¡¡Cuida tus Dientes!!

¿Que es la caries?.Es un proceso destructivo (agujero) en dientes y muelas que produce dolor e inflamación. Tambien puede causar daño a distancia, en otros órganos como riñones, corazón, articulaciones.

¿Como se produce?.Cuando los alimentos azucarados entran en contacto con las bacterias de la boca (placa dental), se produce un ácido que ataca el esmalte del diente. Poco a poco puede llegar a destruir el diente en su totalidad.

Enfermedades de las encías.
Comienza con una inflamación de las encías que sangran al cepillarse los dientes o al comer. Puede deberse a una mala técnica de cepillado o bien a la falta del mismo.
Con el tiempo, las encías no pueden sujetar loa dientes, los cuales se mueven y pueden caerse.
Debemos recordar, que en las personas mayores, el consumo tabaco agrava el problema.
El cepillo no se moja, es una escoba para los dientes y sirve para barrerlos.


                                            Técnica de cepillado.

paso 1: Primero se ceoillan las superficies que matican con movimientos de delante hacia atrás (solo las muelas)
paso 2 y 3: Luego barremos siempre hacia el diente, limpiando encías (lo rosa) y el diente, con suavidad, pasando varias veces por cada pieza.
Seguimos un orden, empezando por un lado y acabando en el otro, tanto arriba como abajo.
paso final: Por dentro también se limpian igual que por fuera, pero de colmillo a colmillo no nos cabe el cepillo horizontal, por lo que lo ponemos vertical. No os olvidéis de la lengua.

                                                       esto es una foto de como tendriamos que tener los dientes:

                                                                       ya se que es ridículo pero bueno da igual.